Ayrıca yer fileıstığı suyu yaraların iyileşmesinde ve ağrıların şiddetini azaltmada kullanılır. - Yapılan araştırmalarda balla karıştırılarak elde edilen yer fileıstığı ezmesi kilo vermede gardenımcı olur. Haftada 3 defa tüketerek obezite riskini de azaltır.Kuru soğanları ekleyip kavurma işlemine başlayın. Soğanlar
E vitamini, magnezyum gibi besin maddelerine sahip olmasıyla kalp sağlığını korumaya katkıda bulunuyor.Tohumlar suda yumuşatılarak içindeki fileıstığın ayrılması sağlanır. Tohumu kaplayan ince zar temizlenir ve son olarak fileıstık kurutulur.Farklı boyutlarda ve ambalajlarda çam fileıstığı sunulmakta. Ailenizle keyifli bir
Bunun yanı sıra, pilav ve makarna gibi nişastalı yan yemekler de tavuk bonfile ile uyumlu bir şekilde servis edilebilir. Özellikle baharatlı veya soslu tavuk bonfileye, yanında basmati pilavı veya tercih ettiğiniz bir makarna ile birlikte sunabilirsiniz. Bu, yemeğinizi daha doyurucu hale getirirken, farklı tatlar sunmanıza olanak sağl